Werkwijze:

1. U wilt aan de slag met uw voeding

Een gezonde leefstijl begint met de keuze om iets aan uw voeding of gezondheid te veranderen. Misschien bent u door uw huisarts, specialist of praktijkondersteuner doorverwezen naar een diëtist. Ook kan het zijn dat u zelf ondersteuning zoekt bij bijvoorbeeld gewichtsverlies, gezonde eetgewoonten, sportvoeding, voedselallergieën, darmklachten of het verbeteren van uw energieniveau.

Onze diëtisten beschikken over verschillende deskundigheden en kijken samen met u naar een aanpak die past bij uw persoonlijke situatie en doelen. Of u nu een medische hulpvraag heeft of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen u graag op weg.

Een verwijzing van uw arts is niet verplicht. Heeft u wel een verwijsbrief? Dan ontvangen wij deze graag, zodat we vooraf inzicht hebben in uw medische achtergrond.

2. Maak een afspraak

Aanmelden bij onze praktijk is eenvoudig. U kunt zich online inschrijven via ons patiëntenportaal, waar u ook uw voorkeur voor dag en tijd kunt aangeven. Na ontvangst van uw gegevens nemen wij contact met u op om een afspraak in te plannen.

Liever telefonisch of via e-mail aanmelden? Dat kan natuurlijk ook. Wij denken graag met u mee over een geschikt moment voor uw eerste consult.

3. Bereid u voor op het eerste gesprek

Om het eerste consult zo effectief mogelijk te maken, vragen wij u vooraf enkele gegevens aan te leveren. Wanneer u een e-mailadres heeft, ontvangt u een intakeformulier en een voedingsdagboek. Deze kunt u digitaal invullen, zodat uw diëtist zich goed kan voorbereiden.

Heeft u geen mogelijkheid om dit online te doen? Dan kunt u gedurende drie dagen opschrijven wat u eet en drinkt. Neem deze notities mee naar uw afspraak. Op basis hiervan krijgen wij een goed beeld van uw huidige voedingspatroon.

4. Het eerste consult

Tijdens het intakegesprek maken we kennis en bespreken we uw persoonlijke situatie. Daarbij kijken we niet alleen naar uw voeding, maar ook naar andere factoren die invloed hebben op uw gezondheid, zoals beweging, slaap, stress en dagelijkse gewoonten.

Daarnaast bespreken we uw wensen en doelen. Wat wilt u bereiken? Welke uitdagingen ervaart u? Op basis van deze informatie stelt de diëtist samen met u een persoonlijk voedingsadvies op dat aansluit bij uw leefstijl en mogelijkheden.

5. Begeleiding en vervolgafspraken

Verandering kost tijd. Daarom begeleiden wij u stap voor stap tijdens vervolgconsulten. We bespreken wat goed gaat, welke resultaten u behaalt en waar u eventueel tegenaan loopt.

Samen bekijken we welke aanpassingen nodig zijn om uw doelen haalbaar en blijvend te maken. De begeleiding is altijd persoonlijk en afgestemd op uw voortgang.

6. Zelfstandig verder met gezonde gewoonten

Wanneer u voldoende kennis, vertrouwen en vaardigheden heeft opgebouwd, kunt u steeds zelfstandiger verder. Het doel is dat gezonde keuzes onderdeel worden van uw dagelijkse leven.

Ook na afloop van het traject staan wij voor u klaar. Heeft u vragen of merkt u dat u extra ondersteuning nodig heeft? Dan kunt u altijd contact opnemen met uw diëtist. Samen bepalen we wanneer de begeleiding kan worden afgerond en wanneer u klaar bent om zelfstandig verder te gaan.